WISSE: Jeglichem Tun oder nicht Tun, geht immer ein Gedanke voraus. Gedanken sind der Ursprung Deines und allem Sein`s. Du bist heute das Resultat Deines bisherigen Denkens. Du bist nicht da, wo Du SEIN willst? Dann ist dein bisheriger Weg wohl der Falsche gewesen.
Das Glück Deines Lebens hängt immer von der Beschaffenheit Deiner Gedanken ab. Jeder Deiner Gedanken ist etwas Reales - eine universelle Schöpfer-Kraft - und sie haben genau so viel Wirkungskraft, als Du Verlangen in sie legst. Gedanken, die Du des öfteren denkst, und mit Gefühlen untermauerst, materialisieren sich am stärksten.
Es ist Dein Denken, Dein Glaube und es sind Deine Überzeugungen (von wem auch immer Du diese angenommen hast), was dein Gebärde, deine Haltung sowie die Gestalt deines Körpers bestimmt.
Überprüfe es selbst!
Woran glaubst Du? Wovon bist Du überzeugt?
Das dies und jenes, für dich, nicht möglich ist?!
Was für ein Ziel verfolgst Du und was lässt dich zu dem Entschluß kommen, zu Sporteln und ins Fitness-Studio zu gehen? Welche Gedanken treiben Dich hier an?
Sind diese Gedanken konstruktiv oder eher destrutiv, für oder gegen etwas?
Willst Du trainieren, weil Du etwas loswerden willst, also gegen etwas bist, oder aber treibt es dich zum Sport, weil Du in etwas besser werden willst, und damit für etwas bist?
Drehen sich deine Gedanken, deiner Trainingsabsicht nach, mehr um Körper-Fett-Reduktion oder liegt dein Fokus auf das Erlangen einer sportlichen Fähigkeit und Fertigkeit?
Trainierst Du, um abzunehmen oder willst Du in etwas besser werden oder gar Können?
Die Antworten auf diese Fragen
sind definitiv maßgebend für deinen Erfolg.
Wenn Du ins Studio gehst, weil Du primär dein Körperfett reduzieren möchtest, dann kann ich dir versprechen, dass Du dies dein Leben lang ohne großen Erfolg tun wirst.
Dein Fokus wird dich immer wieder auf den Boden der Tatsachen zurück werfen. Denn dein Denken dreht sich dabei nur um deine adipösen Rundungen - und deine Motivation ist es, hauptsächlich nur zu Sporteln, um dein Körper-Fett reduzieren zu wollen.
Der Jo-Jo Effekt ist da schon vorprogrammiert - da deine Gedanken, wie Du ja jetzt weißt, genau die Dinge in dein Leben ziehen werden, die Du bewusst anvisierst.
Das Universum wird dem nachkommen und dafür sorgen, dass Du immer genügend Körperfett in deinen Speichern hast, um dein Cardio-Training, mit ausreichend Energie, erfolgreich absolvieren zu können.
Trainierst Du aber, weil Du in einer Sportart besser werden willst, wird auch hier das Universum, deinem Fokus entsprechend, dass Innere im Äußeren sichtbar machen.
Dein Körperfett schmilzt ganz nebenbei, da deine Muskeln, auf Grund der koplexen Beanspruchung, in Bezug auf die Erlangung besonderer Fähigkeiten und Fertigkeiten, mehr Energie benötigen und schlußendlich auf dem Weg zum Können auch mehr verbrauchen.
Im übrigen kenne ich keinen Sportler, welcher Sportart auch immer, der seine Sporart ausführt, weil er abnehmen möchte. Und doch haben sie alle eine top Figur, passend zu ihrer Sportart. Warum wohl?
FAZIT:
Setze dir ein sportliches Ziel!
Dann strebe danach,
stetig besser werden zu wollen!
Wie wäre es mit einer Ausbildung zum Vital Combat - Fitness Instruktor?
Oder einer Ausbildung in der Kunst des Kampfes?
Warum nicht mal was neues versuchen und etwas höhere Ziele stecken?
aber auch die Teilnahme an einer Meisterschaft oder die für 2024 geplanten World Championchips in der Martial Arts Aerobic, sind eine absolut Wesens- und Körperverändernde Option.
Besuche dazu einfach meinen Synchron Martial Arts Aerobic - Kurs, immer Donnerstags, um 18 Uhr, in der Aktivwelt, sowie meine VC Workshops, und trainiere mit uns gemeinsam auf dieses großartige Ziel hin.
Und das Beste daran ist, dass man neue Freunde kennenlernt, sich vernetzt und gemeinsam auf etwas großes hin trainiert. Wir freuen uns sehr auf neue Freunde und helfen gern bei der positiven Lebensumstellung.
Gemeinsam schaffen wir alles.
VITAL COMBAT - Fitness kann dein Weg der Gesundheit sein
und wie gesagt, Gesundheit - ist eine Entscheidung! Eine Entscheidung, Dinge im Leben zu tun, der dieser zuträglich sind und Dinge zu meiden, der ihr abträglich sind.
Na, machen wir uns gemeinsam auf den WEG?