Martial Arts Aerobic - Kombi Clips


Jeder Martial Arts Aerobik Fan oder Instruktor, ist hin und wieder mal auf der Suche nach neuen Bewegungsabläufen, Techniken und Kobinationen, für sein Training oder Kurs. Denn Abwechslung ist schließlich eine wichtige Triebfeder der Motivation und beugt Eintönigkeit vor.

Aus diesem Grund und auf Grund der ersten SMAA-Meisterschaften, möchte ich euch hier eine kleine Auswahl meiner Kombinationen, Techniken und Ideen, für euer Training zur Verfügung stellen.



Synchrone Oldie Power


Synchrone Oldie Power II


Vital Combat - Advanced


Vital Combat Kombis 2012


Vital Combat Fight Night 2013


Vital Combat - Ellenbogen Techniken


Vital Combat - Basic Block 1


Vital Combat - Basic Block 2


Vital Combat Basic Block 3


Vital Combat - Basic Block 4


VC Kombi 1 Teil 1&2


VC Kombi 1 komplett


VC Kombi 3


VC Kombi 4


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Vital Combat Technik Clip1


Vital Combat Technik Clip2


Vital Combat Technik Clip3


Vital Combat Technik Clip4


Vital Combat Technik Clip5


Vital Combat Technik Clip6


VC Block 1 slow motion

 


Vital Combat Technik Clip8


Vital Combat Technik Clip9


Vital Combat Technik Clip10


Vital Combat Technik Clip11


Vital Combat Technik Clip12


INSTAGRAM

Während der Lockdown-Zeit habe ich etliche Kurse life über Instagram gemacht und sie anschließend abgespeichert und in meinem Account zum Nachturnen belassen.







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